今週も朝倉ヘッドのレッスンを受けて、トレーニングと、ゴルフのレッスンも受けました。
週に3回は違う運動をすることが今年の目標でしたので、今のところ継続中です。
異スポーツをすることでシティーに還元できる事がたくさんあることを知りました。勉強だらけです。
身体を鍛えると心も強くなっています。
プロの選手と同じように基本の動きをマスターしながら向上していくシティーのレッスンの良さを伝えていきたいと思います。

先日友人にいただいた下関のお土産のバナナチップスです。
バナナを縦切りにしてココナッツオイルでトーストしたもので添加物もなく美味しいです。下関はバナナの叩き売り発祥の地だそうです(*^-^)