りんごの季節♡
いつもトレーナーに毎日りんごを皮のまま食べてくださいといわれています。
りんごは好きですがどちらかというと、シャキシャキしたものよりもやや柔らかめが好みで、、、
とクラブの浜田支配人に話したらさっそくジョナゴールドを下さいました(^-^;すみませんーありがとうございます。
りんごの効能はいうまでもありませんがこれから益々美味しくなるので毎日の楽しみです。
冬を乗り越えるためにも、風邪を引かないためにもバランスの良い食事をスタッフと共に気遣っていきます。
皆様もどうぞお身体を大切になさってくださいね。
コメント